GentestManager

 
İş dünyasındaki insanların karşılaştığı en büyük sorun stres ve buna bağlı hastalıklar olduğu bilinmektedir. Çoğu yönetici yoğun iş temposu arasında sağlığını ihmal eder. Sağlığın önemi anlaşıldığında kimi zaman, maalesef, iş işten geçmiş olur.

GentestManager yöneticilerin stres düzeylerini 24 saatlik holter kaydıyla detaylı olarak inceler, genetik özelliklerini ve yaşam tarzlarını analiz eder. GentestManager yöneticinin stresini yönetmesini, genetik yapısına göre yaşam sürmesini, kalp damar sağlığı, kanserler, diyabet (şeker hastalığı), obezite, kemik erimesi, inflamasyon, Alzheimer başta olmak üzere kronik ve kompleks hastalıklardan korunmasını ve yaşam kalitesini somut bir şekilde artırmasını amaçlar.

GentestManager ne söyler?

  • Size özel nutrigenetik beslenme planınızı
  • Size özel vitamin, mineral ve diğer besin desteklerini
  • Gerekiyorsa ilaç kullanımınızı
  • Size özel egzersiz planınızı
  • Size özel uyku ihtiyacınızı
  • Güneşten yararlanma durumunuzu
  • Stresinizi nasıl yönetebileceğinizi
  • Yeni uygulamaları nasıl yaşam tarzınız haline getireceğinizi

 
 
 

GentestManager nasıl uygulanır?
Neleri kapsar?

 
Kan örneğinin alınması aşamasıdır. Bu işlem arzu etmeniz durumunda evinizde veya ofisinizde gerçekleşebilir. Alınan kan örneği ile:

a. Genetik yatkınlıklarınız analiz edilir:

  • Kan lipitleri
  • Koagülasyon
  • Homosisteinin temizlenmesi
  • Ateroskleroz
  • Damar fonksiyonları
  • Hipertansiyon
  • İnflamasyon
  • Sigara hassasiyeti

b. Temel biyokimya analizleriniz yapılır:

  • Tam kan sayımı
  • Total kolesterol
  • HDL
  • LDL
  • Trigliserit
  • Homosistein
  • Hs-CRP
  • Kortizol

Hekim muayenesi Dr. Serdar Savaş tarafından gerçekleşmektedir. Bu aşamada EKG de çekilmektedir.
Bu aşamada;

  • Psikolog tarafından ön görüşme yapılması,
  • Holter cihazının takılması,
  • 24 saat sonra holter cihazının çıkarılması (arzu ederseniz adresinizden alınabilir).

Uzman diyetisyenlerimiz tarafından yaklaşık 1 saatte gerçekleştirilen bir aşamadır. Bu aşamada:

  • Fiziksel aktivite düzeyiniz
  • Egzersiz tutumunuz
  • Sigara alışkanlıklarınız
  • Alkol alışkanlıklarınız
  • Tuz tüketiminiz
  • Beslenme alışkanlıklarınız
  • Besin tüketiminiz
  • Besin desteği kullanımınız
  • Uyku alışkanlıklarınız
  • Bağırsak alışkanlıklarınız
  • Hastalık özgeçmişiniz
  • Steroid kullanımınız
  • İlaç kullanımınız
  • Hastalık soy geçmişiniz

bir anket formu yardımıyla ayrıntılı bir biçimde analiz edilir.

  • Genotipleme
  • Biyokimya, immünoloji, seroloji, hormon bileşenleri analizleri
  • Stress analizleri
  • Raporlama

Rapor yorum aşamasında hekim, diyetisyen ve psikolog tamamen size özel olarak hazırlanmış olan Gentest Yaşam Planı’nızı sizinle ayrıntılı bir şekilde görüşürler. Planın sizin yaşam tarzınıza ve ihtiyaçlarınıza en uygun hale getirilmesi için sizin katılımınızla düzenlemeler yapılır. Bu yaşam planının kapsamı aşağıdaki gibidir:

  • Öncelikli sağlık alanları
  • Sağlık stratejileri
  • Detaylı stres yönetimi
  • Pişirme teknikleri
  • Öğün düzeni
  • Yemek yeme biçimi
  • Protein kaynakları
  • Karbonhidrat kaynakları
  • Yağ kaynakları
  • Sebze tüketimi
  • Meyveler tüketimi
  • Kuru meyve ve kuruyemiş  tüketimi
  • Baharatlar, soslar, lezzet vericiler
  • Su tüketimi
  • Alkolsüz içecekler
  • Alkol kullanımı
  • Tütün kullanımı
  • Besin destekleri
  • İlaç kullanımı
  • Egzersiz
  • Uyku düzeni
  • Güneşten yararlanma
  • Tıbbi takip planı

  • Bilgilerinizin tazelenmesi
  • Uygulamalarınızın değerlendirilmesi
  • Başarı grafiklerinizin hazırlanması
  • Eksik bilgilerin tamamlanması
  • Farkındalık derinliğinin artırılması
  • Gentest Yaşam Planı’nın içselleştirilmesi

Ek ücrete tabidir. 

  • Biyokimya ve hormon sonuçlarınızın değerlendirilmesi
  • Yaşam kalitesi ölçümünüzün yapılması
  • Gentest Yaşam Planınız’da aylık uygulamanız ışığında küçük revizyonların yapılması.

Ek ücrete tabidir. 

  • Hastalık risklerinizin düşürülüp yönetilmesi
  • Yaşlanma süreçlerinizin yavaşlatılıp yönetilmesi
  • Yaşam kalitenizin yükseltilip yöneltilmesi

Ek ücrete tabidir. 

 
Gentest Başvurusu
from

Gentest Kurumsal
 

Adres: Akatlar Mah. Ebulula Mardin Cad. Carlton 17/2 Akatlar / İstanbul

Telefon: 0212 436 0 436

                              GEN 0 GEN 

Telefon: 0850 333 1 436

WhatsApp: 0542 232 8 436 

Sosyal Medya’da Gentest

Gentest Facebook

Gentest Instagram

Gentest Youtube

Twitter

Mesajınızı İletin

Adınız (gerekli)

Epostanız (gerekli)

Konu

İletiniz

Phone



 
WhatsApp chat WhatsApp